后续来了→“评论区请提供线索！面对校园霸凌，勇敢说‘不’！”
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3月21日，央视科教微信公众号推出了《评论区请提供线索！面对校园霸凌，勇敢说“不”！还要做到这些！》，在评论区的互动中，几位网友的留言引起了我们的关注。
为此，我们邀请央视社教节目中心《心理访谈》栏目特聘心理专家王凤香，对网友面临的困惑，从心理学的角度给予分析，并提出了具体的解决办法。希望对有类似问题的网友，也有一定的帮助。
王凤香
健康心理学博士
央视《心理访谈》特聘心理专家
网友 fwdx
：
丑儿也曾被小学同学欺凌，要求从家里拿钱给他们花，不许告诉家里大人。而这几个还是邻居的孩子，欺负他没妈妈。
被小学同学，而且还是比邻而居的伙伴霸凌，这个经历一定令人不愉快。
但是，既然事情已经过去，孩子要做的最重要的事，是与自己和解，从挫折中吸取经验教训，让自己变强大。
首先，建立孩子的自信心，家长和老师应多给予他关心和鼓励，提升他的自我认同感。
告诉他，没妈妈不是他的错，他不必为此自卑、惭愧，更不必为此甘愿承受他人的侮辱。
受到霸凌一定要及时告诉家长和老师，不要被霸凌者的恐吓掌控。
其次，通过家长或老师的介入，加强与霸凌者的沟通，引导他们认识到自己行为的错误，并向“丑儿”当面致歉。
最后，建立支持系统：家长、学校、同学友谊、社会支持；让“丑儿”等孩子们知道，在遇到困难时可以寻求帮助，他们不孤单。
网友 momo
：
我走不出来，我难受一辈子，我打回去了，但是被全班孤立到毕业。
首先，你可以尝试进行心理咨询，找专业人士帮助你疗愈心理创伤。
其次，培养一些兴趣爱好，它们能帮你转移注意力，逐渐走出心理阴霾。
再次，尝试主动与人交往，参加社交活动，认识新的朋友。
记住，你的价值不是由别人的看法决定的，而是由你自己的内心和行动塑造的。
相信自己，你一定能走出这段困境，迎接属于自己的光明。
网友 自家水果供采摘＆Change one life
：
我的小孩现在还很小在上幼儿园，那些小朋友只是说我们不和你玩，但是我家小孩就会很伤心，很难过地哭。因为她很内向很胆小，很害羞，不知道怎么和其他小朋友交朋友，别的小朋友推她，抓她，她也不敢告诉老师，回来也不会马上告诉我。让她打回去，或者告诉老师，她也不敢。我真的很担心，她读小学或者更大一点会遇到更严重的校园霸凌，老师，我应该怎么办？主要是我让她给老师说，或者还手，她也不敢！老师，有什么解决的办法吗？
其次，要多给孩子语言上的鼓励，提升自信心，让她知道自己棒棒哒。
再次，通过角色扮演等游戏，模拟与小朋友的互动场景，教她如何勇敢地表达自己的想法和感受，勇敢地对霸凌说“不”，并及时寻求老师、家长和同学的帮助。
最后，家长要与老师保持良好沟通，让老师在幼儿园多关注孩子，及时发现并解决问题。
遭遇校园霸凌怎么办？
校园霸凌的形态不只是身体受到伤害，还可能有言语侮辱或社交孤立等等。为什么有的孩子容易被欺负？可能他们身上有着一些共性，需要我们去了解。
如何判断
孩子是否遭受霸凌了
孩子是否遭受霸凌，除了建立信任让他们自己说出来，家长还可以从一些蛛丝马迹中察觉出来。关心、观察、询问三部曲，让你发现孩子真实的经历。
请告诉每一个孩子
面对霸凌时
要大声说不！
央视科教特邀
国内知名心理学专家
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